La Hierba Luisa, también conocida en Europa en parte con otros nombres, es una planta perenne de la familia de las verbenas. La planta es originaria de Sudamérica, pero actualmente se cultiva en todo el mundo. La Hierba Luisa es una planta perfumada y muy aromática. No es raro que se la describa como una planta hermosa y curativa que puede sanar y nutrir tanto el cuerpo como la mente. A muchas personas les produce una sensación de calma y relajación.

No es de extrañar, pues, que tenga usos tan diversos.

En la cultura indígena de Sudamérica, se utiliza principalmente con fines medicinales.

Se suele consumir en infusión y sus propiedades antimicrobianas ayudan a aliviar dolencias estomacales e intestinales, problemas digestivos y calambres abdominales.

Junto con sus propiedades antiinflamatorias, también es muy eficaz contra los resfriados, la gripe y otras enfermedades causadas por la inflamación.

La Hierba Luisa también se considera una planta antiespasmódica, lo que significa que puede utilizarse como paliativo natural de los problemas menstruales.

Además, se dice que la planta previene enfermedades crónicas como el cáncer y las cardiopatías gracias a sus propiedades antioxidantes.

Además, la Hierba Luisa se ha utilizado para tratar la ansiedad, el estrés y los trastornos del sueño. La Hierba Luisa induce una sensación de calma y relajación en el consumidor.

En otras partes del mundo, la hierba luisa también se utiliza como especia culinaria para mejorar el sabor de sopas, salsas y platos de pescado y carne.

En El Rosal, la hierba luisa crece en los huertos de todas las familias. Se suele tomar un té de hierba luisa con las comidas. Además, cada casa tiene en su repertorio al menos una medicina natural a base de hierba luisa.

El aceite esencial de hierba luisa se utiliza en la industria cosmética.

Propiedades positivas para la piel:

  1. Reduce la inflamación: La Hierba Luisa contiene compuestos como el citral que tienen potentes propiedades antiinflamatorias y ayudan a reducir el enrojecimiento, la hinchazón y la irritación.
  2. proporciona apoyo antioxidante: los antioxidantes de la Hierba Luisa pueden ayudar a combatir los radicales libres. Esto previene los daños en la piel y el envejecimiento prematuro.
  3. Calma la piel: la Hierba Luisa calma la piel y ayuda a aliviar el picor y la irritación. Esto se debe a las propiedades relajantes de compuestos como el citronelal y el limoneno.
  4. Favorece la producción de colágeno: La Hierba Luisa contiene vitamina C, que es un nutriente importante para la producción de colágeno en la piel. El colágeno es importante para una piel firme y joven.
  5. alivia el acné: Las propiedades antimicrobianas de la Hierba Luisa limpian los poros y combaten las bacterias del acné. Esto reduce el riesgo de brotes de acné.
  6. actúa como insecticida natural: La Hierba Luisa tiene propiedades insecticidas y ayuda a repeler insectos que pueden causar daños en la piel.
  7. ayuda a eliminar las células muertas de la piel: Hierba Luisa contiene ácidos naturales, estos ayudan a eliminar las células muertas de la piel y mejorar la apariencia de las imperfecciones.

Si quieres saber más sobre el todoterreno refrescante de Ecuador, aquí tienes algunos estudios sobre la Hierba Luisa.

Algunos de los estudios se refieren a la industria cosmética, pero también a todos los demás ámbitos de aplicación de la Hierba Luisa.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30019646/– Visión general de la Hierba Luisa en productos cosméticos.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35052524/ – Efectos curativos del Aceite esencial de Hierba Luisa.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32380674/ – Hierba Luisa en relación con el cáncer.

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