La papaya, una de las frutas más extendidas en Sudamérica, desempeña un papel importante en la medicina tradicional de los pueblos indígenas por sus nutrientes y beneficios para la salud.

Los habitantes de Sudamérica llevan siglos utilizando la papaya de diversas formas.

Las enzimas, antioxidantes y compuestos antiinflamatorios que contiene la papaya la convierten en una planta valiosa para la salud y el cuidado de la piel.

La papaya puede comerse fresca, beberse como zumo o té, o utilizarse como ingrediente en ungüentos y cremas.

Dependiendo del consumo, tienen distintos beneficios para los habitantes indígenas de Sudamérica:

La papaya contiene enzimas que favorecen el sistema digestivo y pueden mejorar la absorción de nutrientes. Por eso la papaya se utiliza a menudo como remedio casero para problemas digestivos como problemas estomacales, flatulencias y estreñimiento.

La fruta del interior se cuece y se transforma en zumo. La fruta, es muy concentrada, cede entonces su enzima papaínas a nuestro shampoo o jabón.

Tanto uno de nuestros jabones como uno de nuestros shampoo contienen papaya.

Pero, ¿por qué la papaya es tan beneficiosa para el cabello y la piel?

Propiedades positivas para la piel:

 

  1. Mejora la textura de la piel: la papaya contiene papaína, una enzima que elimina suavemente las células muertas de la piel y reduce la aparición de manchas, granos y cicatrices de acné.
  2. Combatir las arrugas: Además, la vitamina C de la papaya, promueve la producción de colágeno y mejora la elasticidad de la piel. Esto conduce a una reducción de las líneas finas y arrugas.
  3. Calmar la inflamación: La papaya contiene enzimas antiinflamatorias y antioxidantes que reducen la inflamación y calman las irritaciones de la piel.
  4. Hidratar la piel: los humectantes naturales de la papaya, como la vitamina E y el betacaroteno, mantienen la piel hidratada y flexible.

Propiedades positivas para el cabello:

 

  1. Estimulación del crecimiento del cabello: la papaya es rica en vitamina A. Ésta nutre el cuero cabelludo y favorece la producción de sebo. Esto permite que el cabello crezca más sano y más rápido.
  2. Prevención de la caída del cabello: las enzimas antiinflamatorias y los antioxidantes de la papaya reducen la caída del cabello al calmar el cuero cabelludo y fortalecer los folículos pilosos.
  3. Mejora de la estructura del cabello: la papaya contiene proteínas que fortalecen el cabello y le dan brillo.
  4. Eliminación de la caspa: La enzima papaína ayuda a eliminar las células muertas del cuero cabelludo. Esto reduce la formación de caspa.

En conclusión, la payaya es un ingrediente muy bueno en los productos para el cuidado del cabello y la piel. Puede ayudar tanto al cabello como a la piel de forma natural.

Si quieres saber más sobre la papaya y sus efectos positivos sobre la piel y el cabello, te recomendamos los siguientes estudios:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32367410/ – Estudio sobre el uso medicinal de la papaya.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31418665/– Investigación sobre la papaya como tratamiento del cáncer de piel.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33916114/ – Resumen de los efectos calmantes de la papaya.

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